खेलहरूमा बढ्ने पीडाहरू

“विजय र परालको पीडाको थैली।”

यो वाक्यांश खेल कार्यक्रममा “खेलकुद” लाई वर्णन गर्न “खेलकुदको ठूलो विश्व” भन्ने खेल देखाउने परिचय हो।

एथलीट्सहरू खुशी र उपलब्धिको भावना खोज्छन् जब तिनीहरू खेलहरूमा समृद्धि गर्छन्। त्यस्तै, तपाइँ प्राय: दुखाई हुन्छ जब तपाईं छोटो हुन्छ।

त्यो दुखाइ धेरै कडा परिश्रम गर्न सकिन्छ सबै वर्ष कडा काम गर्नबाट र केवल आफ्नो लक्ष्य हराइरहेको छ। त्यो दुखाइ मौसमको अन्त्यमा एक महत्वपूर्ण गल्ती बनाउने निराशा हुन सक्छ। त्यो दुखाइ खराब कलको रिस हुन सक्छ जसले तपाईंको टीमलाई प्ले अफबाट बाहिर निकाल्यो।

भावनात्मक पीडा प्रतिस्पर्धी खेलकुदमा धेरै रूपहरूमा आउँदछ … तर बढ्दो पीडा दुखाइको अर्को सकारात्मक रूप हो।

बढ्दो पीडाहरू तपाईले पाउनु भएको अनुभवहरू हुन् जब चीजहरू योजना अनुसार हुँदैनन्, जब तपाईं प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईं प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ वा कहिले दुर्भाग्यपूर्ण परिदृश्यहरू सब भन्दा बेरोफोरोन समयमा हडताल गर्छन्।

उदाहरण को लागी, हरेक वर्ष अभ्यास र एक राष्ट्रीय कटौती अभ्यास गर्न को लागी एक पौडी खेल्ने कोशिश, एक मात्र एक सेकेन्डको 10.2 ले भविष्यको बैठक मा एक धेरै सफलतापूर्वक विभाजित गर्न सक्छन …

वा फुटबल टीम जसले खेलको नेतृत्व गरे पछि प्लेफ्फ्स बाहिर ढल्किए पछि -1 -1 मा चकित पारियो भने खेलहरू कसरी अझ राम्रोसँग बाहिर निकाल्ने सिक्न सक्छ।

वा गोल्फर जो आफ्नो पेशामा उनीहरूको व्यवसायलाई शूटिंग गर्नको लागि तल झर्दै गरेको तल झर्दै गरेको थियो पछि उनीहरूको पेशालाई उनीहरूको खेलमा मानसिक झुकाउन कसरी व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

बढ्दो पीडाबाट प्राप्त अनुभवले मानसिक रूपमा तपाईंलाई अर्को स्तर प्राप्त गर्न तयार गर्न सक्दछ।

अनुभवहीन डेन्भर nggs nggress प्लेफेफ स्यान एन्टोनिनियो सान एन्टोनिनियो को पहिलो राउन्ड को पहिलो राउन्ड मा plooffe spontiaps spurnto को सामना गर्दैछ। Nuggets प्लेफेफमा कान्छो टीम हो र स्प्राफ्सको दोस्रो सबैभन्दा पुरानो टीम हो। गाग्टहरू खेल 1, 101-966 हरायो।

Nuggets अनुभवी पावलले युवा गाग्नको लागि कसरी प्लेएफ अनुभव कसरी उत्तम शिक्षक हो भनेर कुरा गरे।

मिल्सापा: “तपाईं आफूले चाहेको सबै कुरा गर्न सक्नुहुन्छ, तर जब सम्म तपाईं वास्तवमै यसमा जानुहुन्छ, र चीजहरूको बाक्लोमा पुग्नुहुन्न, तपाईं वास्तवमै बुझ्न सक्नुहुन्न। हामी देखाउन र कुरा गर्न र कुरा गर्न सक्दछौं र ती सबै, तर दिनको अन्त्यमा तिनीहरू यसमा प्रवेश गर्छन् र आफैलाई महसुस गर्छन्। ”

मिसाप्लेटले अनुभवको मूल्यलाई पनि प्रकाश पार्यो र सबै अनुभवहरू, राम्रो वा नराम्रो मानिन्छ कि भविष्यमा अझ राम्रो हुन्छ।

मिल्सापाप: “बढ्दो पीडा भनेको जीवनको एक हिस्सा हो, बिल्कुल बास्केटबलको एक हिस्सा हो। त्यसोभए तपाईं पीडा, बढ्दो दु: ख भोग्नुहुन्छ। र तपाईं तिनीहरूभित्र पाठ प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ जुन तपाईं सिक्नुहुन्छ। ”

अवश्य पनि, भिजेट्स दाँत र नाई जित्दैछन् तर, यदि टोलीले भविष्यको लागि जान्नको लागि यस अनुभव प्रयोग गर्दछ भने, अनुभव अमूल्य र चिरस्थायी हुनेछ।

कसरी पाठमा घाटा बदल्ने:

प्रत्येक प्रतिस्पर्धा पछि, यदि तपाईं जित्नु वा हराउनु, वा कति राम्रो प्रदर्शन गर्नुभयो भने, 2 टकसार्स फेला पार्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको भविष्यका प्रतिबद्धताहरूमा तपाईंको प्रदर्शन सुधार गर्न सक्दछ।

यी पाठहरू शारीरिक हुन सक्छ (श्रृद्धि, गुणवत्ता, फुटवर्क, फुटवर्क), प्राविधिक (आत्मविश्वास सुधार, पूर्णताजनक, आदि अनुरूप)।

भविष्यको लागि तपाईंको खेल बढाउन र तपाईंको खेल सुधार गर्न मद्दतको लागि विगतको अनुभव प्रयोग गर्नुहोस्। एक वृद्धि परिप्रेक्ष्य हुनु तपाईंको सफलता र एक सकारात्मक मानसिकताको लागि महत्वपूर्ण छ।

तपाईको आत्मविश्वासमा तपाईको आत्मविश्वास सुधार गर्न मानसिक खेल विधिहरू सिक्नुहोस्!

यदि तपाईं एक खेलाडी हुनुहुन्छ जसले आत्म-शंकाको साथ संघर्ष गर्दछ, विश्वास गुमाउँछ, वा करिबलाई प्रतिस्पर्धा गर्न, विश्वासयोग्य एथथेट तपाईंको लागि हो!

आत्म-विश्वासको बाँकी प्रतिस्पर्धीहरूले के अलग गरे …

तपाईं मेरो ज्ञान र अनुभवमा ट्याप गर्न सक्नुहुनेछ कसरी प्रतिस्पर्धा गर्न अति विश्वसनमा ल्याउने भनेर सिक्न!

आत्मविश्वास एथलीट सीडी र वर्कबुक प्रोग्रामसँग 2 अडियो सीडीको विश्लेषण गर्दछ र 1 days दिनसम्म तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकताको अभ्यास गर्न मद्दत गर्दछ।

याद गर्नुहोस्, विश्वास भनेको तपाईंले बनाउनु भएको छनौट हो। तपाईंले आत्मविश्वासको विचारहरू र व्यवहारहरू खोज्नको लागि सचेत प्रयास गर्नुपर्दछ। आत्मविश्वास को आत्मविश्वास को पक्का छ भने आत्मविश्वास एथलीटहरु सक्रिय छन्!

आत्मविश्वास एथटिस्ट श्रृंखलामा हाम्रो एक धेरै लोकप्रिय सीडी कार्यक्रमहरूको बारेमा धेरै जसो सिक्नुहोस् …

आत्मविश्वास एथलीट: यूभस्ट आत्म-विश्वासको लागि एक 1-दिन योजना

आज तपाईंको मानसिकता र प्रदर्शन को नियन्त्रण लिनुहोस्!

मानसिक खेल ग्राहकहरूले हाम्रो विश्वास निगरानीको लागि उक्त कार्यक्रमको बारेमा के भन्दै छन्?

“‘विश्वव्यापी एथलीट’ मा पुस्तकहरू / सीडीको सीडी धेरै राम्रो छ। मेरो पौडी खेल्नेहरूले उनीहरूलाई धेरै राम्ररी प्रतिक्रिया देखाए, वास्तवमा, उनकी बाबाले सबै तीन कार्यक्रमहरु किन्नुभयो। तपाईंले खेल मनोविज्ञानको असंख्य विचारहरूको असंख्यीकरणको असंख्य काम गर्नुभयो। ” ~ निक बेकटर, उचाई प्रदर्शन पौंडी क्याम्प

“मैले पहिलो पटक आत्मविश्वास एथलीटलाई किन्न सकियो कि कार्यक्रम कसरी गयो र तुरुन्तै नतिजा देख्नुभयो। मैले त्यसपछि विश्वव्यापी एथलीटरको श्रृंखला किन्न र मेरो खेतमा मेरो स्तरमा नाटकीय सुधार अवलोकन गरेंnull