तपाईंको खेल वरिपरि परिवर्तन गर्न जिम्मेवारी लिदै

के तपाइँ त्यस्तो महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाइँ कहिले पनि प्रतिस्पर्धामा कहिले पनि हुँदैन, जस्तो कि तपाईं दुर्भाग्यबाट श्रापित हुनुभयो?

के तपाई जस्तो महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाई अन्यायको बाउन्सिंग, खराब बिरुवा, नराम्रो बिरुवा, अशुभ ड्रइंग, भयानक समय मा थरथर चलिरहेको छ?

के तपाई सायद प्रश्न गर्नुहुन्छ, “किन यी अशुभ चीजहरू मलाई सँधै हुन्छन्?”

त्यो राम्रो प्रश्न हो … किन यी चीजहरू तपाईंलाई हुन्छन्?

किन खराब भाग्य तपाईंलाई निरन्तर पछ्याउँदछ?

जब तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं अस्थिर हुनुहुन्छ, यो एक आत्म-सन्तुष्ट भविष्यवाणी हुन्छ।

प्रत्येक खराब ब्रेक तपाईंको विश्वासलाई समर्थन गर्नको लागि प्रमाण हुन्छ कि तपाईं अशुभ हुनुहुन्छ।

वास्तविकता सबै एथलीटहरू खराब ब्रेक हुन्छ …

यो केवल हो कि केहि खेलाडीहरूले खराब भाग्य चक्रलाई कमजोर पार्दै गर्दा अन्य एथलीटहरू ती खराब ब्रेकहरूलाई पछ्याउन प्रयास गर्ने प्रयासमा निर्भर छन्।

तपाईं कसरी आफ्नो बृहत्तर आशा गर्न सक्नुहुन्छ?

तपाईंको प्रदर्शनको लागि जिम्मेदारी लिनुहोस्!

खराब भाग्यमा तपाईंको प्रदर्शनलाई दोष नदिनुहोस्। भविष्यका प्रदर्शन सुधार गर्न अन्तर्दृष्टिको लागि ती प्रदर्शनमा हेर्नुहोस्।

उत्तरदायी जिम्मेवारी लिनु आवश्यक छ तपाईंले दुर्भाग्यको भन्दा तपाईंको शक्तिमा ध्यान केन्द्रित गर्नुभयो।

दुर्भाग्यमा ध्यान केन्द्रित गर्दा तपाईंको प्रयासलाई चोट पुर्याउँछ र अन्तर्गत अन्डर-प्रदर्शन हुन्छ।

तपाईंको शक्तिमा ध्यान केन्द्रित गर्दा तपाईंले ज्वार बदल्न को लागी उत्प्रेरित राख्दछ, तपाईको आफ्नै ब्रेकलाई तपाईको बाटोमा आउँनु भन्दा पर्खाइमा पर्खनुको सट्टा।

तपाईंको शक्तिमा ध्यान केन्द्रित गर्दा तपाईंलाई के गर्न सक्दछ भनेर हेर्नका लागि मद्दत गर्दछ, यहाँसम्म चीजहरू घुमाउनको सट्टामा अडिग रहन।

जिम्मेवार लिनको लागि पनि तपाईंले सबै कदमहरूको लागि तयारी गर्नु आवश्यक छ।

तयारी एक सक्रिय कदम हो जसले तपाईंलाई चुनौतीहरूको सामना गर्न शारीरिक र मानसिक उपकरणहरू विकास गर्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाइँ तपाइँको प्रदर्शन को स्तर को स्तर को लागी जिम्मेवारी लिनुहुन्छ भने तपाईंसँग भविष्य प्रदर्शन सुधार गर्न शक्ति छ।

जिम्मेवारी लिनु भनेको तपाईंको अदालतमा बल राख्दछ।

जिम्मेवारी लिनु भनेको ओटावा सिनेटर के हो भनेर जान्दछन् कि उनीहरूलाई उनीहरूको सानो स्लम्पबाट बाहिर निकाल्न आवश्यक छ।

सिनेटर सात खेलमा छ घाटाको विस्तारित।

एक विशेष घाटा वास्तव मा कडा हिर्घ्यो जब तिनीहरूले टम्पा खाजलाई स्भेटिनमा बाँधेर र त्यसपछि खेलको साथ बाँच्नको लागि 2 seconds सेकेन्डको साथ बाँध्न र त्यसपछि खेल 1 seconds सेकेन्ड ओभरटाइममा हरायो।

ओटावा सुरक्षा सुरक्षाकर्मी मार्क बोरोइकेले आफ्नो खेलको लागि आफ्नो खेलको लागि जिम्मेवारी लिनको लागि जिम्मेवारी लिनको लागि।

Borowikei: “एक समूह को रूप मा, सामूहिक रूपमा, हामीले हाम्रो खेल र हाम्रो नतीजाका लागि स्वामित्व लिनु पर्छ। यो यहाँ धेरै वर्ष भयो जहाँ खेलाडीहरूले स्वामित्व लिएको छैन। हामी यहाँ कुनै नराम्रो प्याचबाट जाँदैछौं र यो जहाँ यो हाम्रो व्यक्तित्वहरूको सही परीक्षा हो र हामीसँग यहाँ भएको समूहको एक सही परीक्षण हो। ”

अन्ततः, मिथ्याट जुन खराब ब्रेकबाट फर्काउँछ उसले आफैंलाई सोध्छ, “अब के?” यसको सट्टामा, “किन म?”

त्यो व्यक्तिगत जिम्मेवारी को सार हो।

तपाईंको खेल वरिपरि घुमाउँदै:

जिम्मेवारी ध्यान केन्द्रित र प्रयासको विषय हो, बहानाहरू होइन।

तपाईंको आत्म-कुराकानीको मोनिटर …

जब तपाईं याद गर्नुहुन्छ कि तपाईंले बाहिरी स्रोतहरूमा प्रदर्शनलाई रद्द गर्न सुरू गर्नुभयो, “सोधेर तपाईंको ध्यान केन्द्रित गर्न म कस्तो सकारात्मक कदम चाल्न सक्छु?”

तपाईंको भाग्य परिवर्तन गर्दा तपाईको भाग्य बनाउने कुरा हो।

खेलमा एकाग्रता सुधार गर्नुहोस्!

यदि तपाईं एक खेलाडी हुनुहुन्छ जो अक्सर विचलित हुन्छ, प्रतिस्पर्धामा फोकस गर्नुहुन्छ, वा दबाबमा राम्रोसँग फोकस गर्ने बारेमा धेरै जान्न चाहन्छ, केन्द्रित एथलीट तपाईंको लागि हो!

एकाग्रता र कठिनाइको अधीनमा ध्यान केन्द्रित गर्ने क्षमता भनेको के हो च्याम्पियनशिप एथलीटहरू उत्तम हुन्छ।

यो एक महत्त्वपूर्ण पोइन्ट गुमाउन को लागी तपाइँको दिमागमा प्रवेश गर्न केवल एक अलमल्याउने काम मात्र लिन्छ, एक हात छुटाउन, वा तपाइँको गोद समय बन्द एक सेकेन्ड गुमाउनुहोस्। तपाईं अलमल्याउने कामहरू तपाईंको दिमागमा जंगली चलाउन र तपाईंलाई खेलको महत्त्वपूर्ण समयमा त्रुटिहरू बनाउनका लागि खर्च गर्न सक्नुहुन्न!

The Focused athlete is a complete system to show you how to focus like a champion and harness the power of a zone focus every tie you step on the playing field, court, track or course in practice and games!

यो कार्यपुस्तक र सीडी प्रोग्रामसँग 2 अडियो सीडी समावेश गर्दछ जुन 1 14 दिनसम्म क्याप्टोबुक प्रयोग गर्दछ जुन 1 days दिनसम्म तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्दछ, र तपाईंको व्यक्तिगत ध्यान चुनौतीहरूको अभ्यास गर्दछ।

तपाईं पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ:

कसरी छिटो विचलित पहिचान गर्ने जुन तपाईंको एकाग्रता र विचलित भएपछि द्रुत रूपमा रिफोकस कसरी गर्ने।

कसरी शटहरू अघि र कार्य गर्न को लागी प्रयोग गर्न को लागी तपाइँ धेरै कार्य गर्न को लागी एक धेरै कार्य गर्न को लागी मद्दत गर्न को सट्टा।

प्रतिस्पर्धाको अघि जितेको एकाग्रतालाई मद्दत गर्न प्रीमिमर्नर्डिनहरू कसरी प्रयोग गर्ने।

आत्मविश्वास एथटिस्ट श्रृंखलामा हाम्रो एक धेरै लोकप्रिय सीडी कार्यक्रमहरूको बारेमा धेरै जसो सिक्नुहोस् …

केन्द्रित एथलीट: उल्लेखनीय एकाग्रताको लागि 1 14-दिन योजना

ग्राहकहरू हाम्रो मानसिक खेल कार्यक्रमहरूको बारेमा के भनिरहेका छन्?
“पढाइ र कार्यान्वयन गर्नेको परिणामको रूपमा ‘विश्वस्त खेलाडीnull